2017年03月20日 星期二
第八周 初四 柳森班会共享(2016--2017学年第一学期)
发布时间:2016-10-14 15:33:28浏览:0作者:政教处

       

珍 惜 时 间

柳 森

班会目的:

1、教育学生珍惜时光,认识拖拉的危害,养成良好的学习习惯与生活习惯。培养学生珍惜时间的好习惯。

2、认识珍惜时间的重要性,能好好抓住机会,认真学习,为中考做好准备。

班会准备:

1、课件《珍惜时间》。

2、学生搜集的可利用的时间安排计划。

班会过程:

(一)引言:离中考的时间越来越少了!

体会时间的价值。

(二)1、游戏互动:感受一分钟

我们先来感受一下一分钟有多长。(主持人喊“开始”同学们闭眼,单脚站立,静听嘀哒声,一分钟后喊“停”再睁开眼睛)

主持(思考):你们感觉一分钟怎样?学生:好长啊!

主持:那平时你们感受到一分钟有这么长吗?生(齐答):没有!

主持:是啊!时间一分一秒地过去,我们根本就感觉不到,也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走!

主持:虽然是这样短短的一分钟,但是你可知道我们能在这一分钟时间里干了多少事情吗?

a:我一分钟可以读90多个音节。b:我一分钟可以朗读近200字的短文。

c:我一分钟跳绳126次,做仰卧起坐30多个。

主持:时间是最公平、最无私的,它给予我们每个人的都是完全平等的,  

但是不同的人对待时间有不同的方式。(以对答形式朗诵)

愚蠢者——等待时间                  聪明者——利用时间

懒惰者——丧失时间                  勤奋者——珍惜时间

无为者——放弃时间                  有志者——赢得时间

闲聊者——消磨时间                  求知者——抓紧时间

糊涂者——糟蹋时间                  劳动者——积累时间

好学者——创造时间                  自满者——蔑视时间

主持:是啊!时间,就像海绵里的水,只要你挤,总是有的。

2、小组合作,赏析名人故事

请同学们谈一谈看过这些故事的感想?

(三)探寻时间不够的原因:

时间管理学研究发现,人们的时间往往是被下述10大“时间窃贼”给偷走的:

1.找东西。据对美国200家大公司职员作的调查,公司职员每年都要把6周时间浪费在寻找乱放的东西上面。这意味着,他们每年要损失10%的时间。

2.懒惰。

3.时断时续。研究发现,造成公司职员浪费时间最多的是干活时断时续的方式。因为重新工作时,这位职员需要花时间调整大脑活动及注意力,才能在停顿的地方接下去干。

4.一个人包打天下。提高效率的最大潜力,莫过于其他人的协助。你把工作委托给其他人,授权他们去干好,这样每个人都是赢家。

5.偶发延误 这是最浪费时间的情况,要避免这种情况出现,惟一的办法是预先安排工作。

6.惋惜不已或白日作梦。老是想着过去犯过的错误和失去的机会,唏嘘不已,又或者空想未来,这两种心境都是极浪费时间的。

7.拖拖拉拉。这种人花许多时间思考要做的事,担心这个担心那个,找借口推迟行动,又为没有完成任务而悔恨。

8.对问题缺乏理解就匆忙行动。这种人与拖拉作风正好相反,他们在未获得对一个问题的充分资讯之前就匆忙行动,以致往往需要推倒重来。

9. 消极情绪。消极情绪使人失去干劲,工作效率下降。对人怀有戒心、妒忌、明争暗斗、愤怒及其他消极情绪使我们难以做到最好

10.分不清轻重缓急。即使是避免了上述大多数问题的人,如果不懂得分清轻重缓急,也达不到应有的效率。区分轻重缓急是时间管理中最关键的问题。

思考小组交流:以小组为单位,请同学们来谈谈看完这则材料之后的感受。(对号入座)找到自己的问题。

(四)利用边角时间

只要你愿意,你的一天将是四十八小时,而不是二十四小时。成功秘笈:

1.直奔主题。聪明人要远离琐碎,保持焦点。由于我们一次只能踏上一条船,“船”的选择便显得格外重要。”

2.现在就做。当一位企业巨子被问到“成功的秘诀”时,他只说了四个字:“现在就做”。拖延或日推迟开始是大量时间被浪费的主要原因。许多人习惯于“等候情绪”,也就是花费很多时间以“进入状态”,却不知状态是干出来而非等出来的。记往,栽一棵树的最好的时间是20年前,第二个最好的时间的现在。

3.“不得不走”。不要被无聊的人缠住,也不要在不必要的地方逗留太久。在现实生活中,一个人只有学会说“不”,他才会得到真正提自由。成功的人大多是有个性的人,他们敢作敢为,敢于说“不”。他们的心里有一个闹钟,当“不得不走”时,它就会及时地响起。

4.避免争论。在这个“共生的时代”,宽容的心态与合作的意识会使人如沐春风。宽容的人会本能地避免争论。因为无谓的争论,不仅会影响情绪和人际关系,而且还会浪费大量时间,到头来往往解决不了什么问题。

5.精选朋友。朋友也要精选。多而无益的朋友是有害的,他们不仅会浪费你的时间、精力、金钱,也会浪费你的感情,甚至有的朋友会危及你的事业。

(五)班主任寄语:

同学们,请你们仔细想一想,难道对于我们这些处于风华正茂的青少年时期而言,读书就只是混时间而已吗?难道上网、进游戏厅才是我们擅长的事情吗?难道我们就只想现在的自己会快乐,没有对未来的渴望吗?同学们,请赶快珍惜时间吧!暂时放弃进网吧所做的无聊事情,多看看书籍,努力学习,考虑一下未来。

分享到:

CopyRight © 2013 泰山实验中学 版权所有 电话:0538-6368200 管理 
   
   


360网站安全检测平台