2017年03月20日 星期二
亲子有效沟通的小技巧
发布时间:2016-11-02 10:14:56浏览:0作者:家教办

       

亲子有效沟通的小技巧

泰山实验中学家教办   王国昌

1、有效倾听。在聆听孩子时,尽可能听全、听细、听懂,尽可能专心、耐心、细心。

2、有效感觉。包括感觉孩子和自己的情绪变化、态度倾向、行为细节。

3、有效表达。这是亲子沟通中的关键环节,在表达中注意清晰不含糊,要合情合理,切忌嗦,尽可能具体,语气要适中。

4、悦纳孩子。金无足赤人无完人,要接纳孩子的优点和缺点,相信孩子是独一无二的。

5、克制情绪。减少与孩子的冲突。

6、勇于道歉。父母也要做到有错即改。

7、方式多样。言语、肢体语言、电话、短信、微信、书信,亲子活动、爱心小礼物等都是亲子沟通的好方式,要视具体情况灵活运用。

8、肯定为主。在评价孩子时坚持做到先肯定,再指出不足,每次指出不足不超过两个。

9、选对时机。亲子沟通要选择合适的时间、地点、情绪,在轻松的环境中,沟通会更顺利。

10、双向互动。父母切忌自说自话,不顾孩子的感受,

11、配比合理。一般来说,亲子沟通中,文字内容占一成,声音语调占四成,肢体语言占五成。

12、了解孩子。了解孩子的性格、兴趣爱好,使沟通变得愉悦融洽。

13、坚持学习。多阅读关于亲子沟通方面的书籍和文章。

14、弥合代沟。父母要顺应时代潮流,克服保守僵化思想,主动与孩子的思想同步共振,沟通从双方都感兴趣的话题切入,弥合彼此之间的代际差距。

15、朋友关系。朋友间相知、相容、相契、相惜,令人动容,在与孩子沟通时,放下家长权威,以知己好友的身份,增强彼此间的信任感和亲和力,缩短彼此间的心理距离,沟通才更有效。

 

 

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